如何確定我們的“個人最佳”峰值流量數(shù)？
時間：2019-08-14 06:08:27
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峰值流量計作為生活中的流量計雖然不在鏨科的產(chǎn)品銷售清單中，但是鑒于其對于哮喘病人的重要性和必須性，小編覺得還是有必要讓大家有時間多了解一些這方面的相關(guān)知識。
如何確定我的”個人最佳”峰值流量數(shù)？
”個人最佳”呼氣峰值流量（PEF）是您或您的孩子在哮喘得到良好控制的情況下在兩到三周內(nèi)可達到的最高峰值流量數(shù)。良好的控制意味著您感覺良好，并且沒有任何哮喘癥狀。
您個人最好的PEF非常重要，因為它是您所有其他峰值流量讀數(shù)的比較數(shù)字。與您的哮喘醫(yī)生一起制定的哮喘行動計劃是基于這個數(shù)字。
要查找個人最佳峰流量數(shù)，請獲取峰值流量讀數(shù)：
（1）當(dāng)哮喘得到良好控制時，每天兩次，持續(xù)兩到三周
（2）在早晨和傍晚的同一時間
（3）按照您的醫(yī)生或哮喘護理提供者的指示
（4）你應(yīng)該總是使用相同的儀表。
一旦您確定了您或您孩子的個人最佳PEF，請與您的哮喘護理提供者一起確定您應(yīng)該在何時開始服用速效藥物以緩解哮喘發(fā)作或?qū)で缶o急醫(yī)療護理。這些被稱為哮喘峰值流動區(qū)。所有這些信息都應(yīng)記錄在您的個人哮喘行動計劃中。
然后，每天早上繼續(xù)獲取峰值流量讀數(shù)。每日閱讀將幫助您：
（1）認(rèn)識到氣流的早期下降
（2）知道孩子的個人最佳狀態(tài)何時會隨著他或她的成長而自然地提高
（3）如果您的PEF降至個人最佳水平的80％以下，請遵循您的哮喘行動計劃，并在當(dāng)天或根據(jù)您的醫(yī)生的指示更頻繁地檢查PEF。在您的哮喘癥狀惡化之前尋求即時幫助。
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